Andra söker på

Om Näringsguiden.se

Års erfarenhet inom näring & hälsa

0 +

Grundades näringsguiden

2025

Produkter testade

0 +

Näringsguiden.se är en oberoende kunskapsplattform som hjälper dig som konsument att fatta välinformerade beslut inom kosttillskott, funktionell mat och näring. Med över 22 års samlad erfarenhet inom näringslära, hälsa och produkttestning erbjuder vi faktabaserade guider, strukturerade jämförelser och noggrant granskade produktrekommendationer.

Vår metod bygger på evidens, transparens och praktisk expertis. Vi analyserar ingredienser, näringsinnehåll, biotillgänglighet och faktisk effekt – och kombinerar detta med användartester, smakbedömningar och teknisk granskning. På denna sida hittar du också information om vårt team, vår testprocess, våra värderingar samt bolagsuppgifter som stärker vår trovärdighet och transparens.

Vårt mål

Att göra näringsinformation tillgänglig, begriplig och trovärdig för alla – oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill ta bättre beslut för din hälsa.

Teamet bakom näringsguiden.se

Näringsguiden.se drivs av ett erfaret team med mångårig bakgrund inom näringslära, träning och produktutveckling. Tillsammans kombinerar vi vetenskaplig expertis, praktisk tillämpning och teknisk innovation för att skapa trovärdig och användarvänlig vägledning inom kosttillskott och funktionell hälsa. Vårt arbete grundas i transparent metodik, djupgående analys och ett kompromisslöst fokus på kvalitet.

Derek Jaskot

Utbildning och kurser

Coaching
Specialiserad på beroenderehabilitering – hjälper människor att använda rörelse som terapi, fysiskt och mentalt.
Styrketräning
Styrketräning och bodybuilding med fokus på hypertrofi och långsiktig muskelutveckling.
Specifik sport
25 års erfarenhet av skateboarding, snowboarding och bouldering – praktisk förståelse för kroppens rörelse under belastning.
Cykling
Livslång passion för cykling som träningsform och återhämtningsverktyg.
Kost
Gedigen bakgrund inom restaurang och matlagning – djup förståelse för näring på ingrediensnivå.
Skadeförebyggande
Visar säkra tekniker för att träna och lyfta korrekt – med fokus på att undvika skador och bygga hållbar funktion.
Träning för gravida
Licensierad i träning före, under och efter graviditet – med trygghet, anpassning och korrekt belastning i fokus.

Josephine Lones

Utbildning och kurser

Licensed PT PRO Personal Trainer – The Academy
Utbildad inom träning och kvinnohälsa – The Academy

Styrketräning
Expertis inom styrketräning, hypertrofiträning, styrkelyft, tyngdlyftning och funktionell träning – med fokus på muskelutveckling, naturliga rörelsemönster och rörlighet.
Kost
Certified Nutrition Coach – specialiserad på kostrådgivning för prestation, hälsa och muskeluppbyggnad.
Träning för gravida
Utbildad inom träning och kvinnohälsa – anpassad träning för gravida med fokus på säkerhet och funktion.
Bakgrund inom sport
Mångårig erfarenhet av dans och olika former av styrketräning inklusive bodybuilding och funktionell träning – bred förståelse för rörelse och kroppskontroll.

Viking Andersson

Utbildning och kurser

Styrketräning
Styrketräning och hypertrofiträning med målet att bygga muskelmassa och öka fysisk kapacitet.
Kost
Certifierad nutrition coach – expertis inom näring för prestation, återhämtning och kroppssammansättning.
Specifik sport
Fysträning med inriktning på hockey – skräddarsydd träning för kraft, explosivitet och is-prestation.

Bolagsinformation

Näringsguiden.se är en del av Eliptis AB, ett svenskt aktiebolag med organisationsnummer 559343-2771. Bolaget är helt fristående och har ingen koppling till något enskilt varumärke eller tillverkare.

För kontakt, vänligen mejla info@naringsguiden.se.

⚠️ Produktansvarsdisclaimer - Näringsguiden.se

Näringsguiden.se drivs av Eliptis AB, en oberoende publicistisk aktör. Vi äger inte eller säljer några av de produkter som nämns på sajten. Istället fungerar vi som en affiliatesajt och kan få ersättning vid köp via vissa länkar. Detta påverkar inte våra redaktionella bedömningar.

Alla produkter väljs ut av vårt team baserat på testning, innehåll, kvalitet, användarfeedback och marknadsdata. Informationen är vägledande – inte medicinsk rådgivning eller garanti för effekt.

Användning och tolkning sker på eget ansvar. Rådgör alltid med legitimerad vårdpersonal vid medicinska frågor.

Så här arbetar vi steg för steg

Vår granskning bygger på en strikt, dokumenterad metodik som kombinerar vetenskaplig analys, laboratorietestningoch praktisk användarupplevelse. Varje produkt som listas eller rekommenderas på Näringsguiden.se har genomgått en flerstegsprocess som syftar till att säkerställa kvalitet, trovärdighet och faktisk effekt.

Insamling & urval

Vi väljer ut produkter baserat på:

Popularitet och efterfrågan inom segmentet
Tillgänglighet på den svenska marknaden
Deklarerat innehåll och tillverkningskvalitet
Förekomst av tidigare konsumentklagomål eller återkallelser

Laboratorieanalys

Vi genomför regelbundna granskningar och egna tester av både våra egna och utvalda konkurrenters produkter.
Detta inkluderar praktiska användartester, sensorisk utvärdering (smak, löslighet, dosering) och i vissa fall laboratorieanalyser av exempelvis innehåll eller renhet.

Vår målsättning är att ge en realistisk bild av produktens funktion, användarupplevelse och ingrediensprofil – inte att ge medicinska utlåtanden eller garantera effekt.

All testning och rekommendation bygger på vårt teams samlade expertis inom träning, näring och produktutveckling. Vi eftersträvar hög objektivitet, men utger oss inte för att granska varje produkt med fullständig laboratorieanalys.

Smak & användarupplevelse

Vi testar utvalda produkter praktiskt under minst 1–2 veckor:

Smak, konsistens och löslighet
Portionering och användarvänlighet
Effektkänsla vid regelbunden användning (subjektivt)

Alla tester utförs av vårt team: utbildade näringsexperter, licensierade personliga tränare och tekniker inom produktutveckling.

Betygsättning & publicering

Varje produkt tilldelas ett betyg baserat på fem kärnkriterier:

Innehåll & renhet
Vetenskaplig grund
Användarupplevelse
Prisvärde
Trovärdighet hos tillverkare

Alla betyg och slutsatser genomgår intern peer review innan publicering.

Därför kan du lita på oss

Princip	Vår Tillämpning
Experience	Vi använder och utvärderar produkterna praktiskt
Expertise	Vårt team består av näringsexperter, PT:s och utbildade testledare
Authoritativeness	Verifierad verksamhet (Eliptis AB), publiceringsstruktur, citat av källor
Trustworthiness	Full transparens, kontaktuppgifter, företagsdata och metodik öppet tillgänglig

Vill du veta mer om vårt testupplägg eller rapportgranskning? Kontakta oss på info@naringsguiden.se